Hast du bereits von dem Begriff Mor­gen­sei­ten gehört? Nein? Das ist scha­de. 
Dann wer­de ich es dir erklä­ren.
Denn ich fin­de, eine Gehirn­ent­lee­rung kön­nen wir alle gut gebrau­chen, tum­meln sich doch unzäh­li­ge Gedan­ken – nicht immer för­der­li­che – in unse­rem Ober­stüb­chen und ver­ne­beln uns die Sicht. Die Sicht auf das Wesent­li­che, auf die Klar­heit, auf das was wich­tig ist.

Es geht dar­um, jeden Mor­gen nach dem Auf­ste­hen 3 lee­re Sei­ten zu fül­len – mit all dei­nen Gedan­ken, Gefüh­len, alles, was gera­de aus dir her­aus­flie­ßen mag, was dei­nen Geist beschäf­tigt.
Die Idee von die­sen Mor­gen­sei­ten habe ich mir von Julia Came­ron abge­schaut und inzwi­schen zu schät­zen gelernt. Auch, wenn ich ehr­lich zuge­ben muss, dass ich es nicht jeden Tag schaf­fe. Aber es fehlt mir, wenn ich es eine Zeit­lang nicht prak­ti­zie­re.

In ihrem Buch „der Weg des Künst­lers“ preist die Autorin Julia Came­ron die­se täg­li­che Schreib­rou­ti­ne als Akti­vie­rung unse­rer Krea­ti­vi­tät an. Dabei ist es völ­lig neben­säch­lich, ob du lite­ra­ri­sches Talent besitzt oder Recht­schrei­bung und Gram­ma­tik beherrscht. Das ist gut, nicht wahr? Aus die­sem Grund ist es auch unmög­lich, dei­ne Mor­gen­sei­ten falsch zu schrei­ben. Es gibt nichts, was zu unbe­deu­tend, zu albern oder zu dumm ist. Die­se ver­ba­len Mor­gen­spa­zier­gän­ge sind nicht als Kunst gedacht. Es ist ein­zig und allein wich­tig, dei­ne Hand über das Papier glei­ten zu las­sen und dich zu „ent­lee­ren“ – ohne groß nach­zu­den­ken.

Denn es geht bei die­sem Expe­ri­ment um etwas völ­lig ande­res. Am Mor­gen ist alles noch frisch – unse­re Gedan­ken, Zwei­fel, Träu­me .….
Wir wis­sen, dass Träu­me sich all­zu schnell wie­der ver­flüch­ti­gen und nicht mehr greif­bar sind. In Luft auf­ge­löst. Obwohl wir uns unbe­dingt an sie erin­nern möch­ten – viel­leicht, weil wir bei man­chen spü­ren, dass sie in unse­rem Unter­be­wusst­sein eine Rol­le spie­len.
Wun­de­re dich nicht, wenn dei­ne Sei­ten eher nega­tiv als posi­tiv aus­fal­len, wenn du dich selbst bemit­lei­dest, klein und unbe­deu­tend machst, wenn du dich ärgerst – über dich, dei­nen Job, den All­tag und über ande­re Men­schen, wenn du dich in einer Sache mehr­mals wie­der­holst und dich danach ärgerst, weil du nicht vom Fleck kommst.
Es hat alles Platz auf die­sen Sei­ten.
Es sind Sei­ten, die nur dir gehö­ren.
All das Wüten­de, Wei­ner­li­che, Jam­mern­de, all das schein­bar Unbe­deu­ten­de.
Es steht zwi­schen dir und dei­ner Krea­ti­vi­tät oder auch dem Wunsch, anders zu sein, anders zu han­deln, viel­leicht etwas in dei­nem Leben zu ver­än­dern.
Dei­ne Mor­gen­sei­ten sind die Land­kar­te dei­nes Inne­ren. Laut Julia Came­ron ist es fast unmög­lich, dich Tag für Tag über eine bestimm­te Situa­ti­on in dei­nem Leben nur auf dem Papier zu beschwe­ren und dich stän­dig dar­über zu ärgern, ohne, dass irgend­wann der dring­li­che Wunsch auf­kommt, in die Hand­lung zu kom­men und end­lich etwas dar­an zu ändern. 

Das macht Sinn, nicht wahr?
Dei­ne regel­mä­ßi­gen Mor­gen­sei­ten haben die Macht, dich aus dei­ner Ver­zweif­lung her­aus zu füh­ren und hin zu Ver­än­de­run­gen, von denen du bis­her nicht zu träu­men gewagt hast. Ich fin­de also: